|..до востребования|

[Sunny[Sun]]

ладно) начнём с приятного.

+ загар

+ я теперь совсем блондинка

- десяток килограмм

+ пару милых любовных историй (и разочарований, соответсвенно)

- некоторая часть моей наивности

+ новые друзья-товарисчи

+ Серова =))

выгляжу я сейчас как-то так(только загорелее в два раза):

тыц

тыц-тыц

@музыка: Hinder - The Best Is Yet To Come

@темы: вСячинкА, Просто ЖИЗНЬ

Comments

[Енотик Зюзя]

какая ты красавица)

[Sunny[Sun]]

вот спасибо-хорошо! положите на камод

[Енотик Зюзя]

Sunny[Sun]

[ciao, julia]

милая такая)

[elvene]

красивая очень)

[Sunny[Sun]]

мм.. спасибо)
в кои-то веки мне и самой нравится..))))

[elvene]

к слову, как ты достигла этого прекрасного "- десяток килограмм"?) если это не военная тайна, конечно)

[Sunny[Sun]]

mariem вовсе нет..)
мм.. стала меньше есть.. иногда ввиду отстутвия денег по несколько дней - на овощных салатиках и/или кефире.
ну, и, ясное дело, занималась. зарядка утром, иногда - стадион вечером. пресс - обязательно)
вот и весь "секрет"..)))

[elvene]

Sunny[Sun] ясно, молодец ты) в принципе, тем же занимаюсь в последнее время, посмотрим, что выйдет) срываюсь иногда, правда.

[Sunny[Sun]]

mariem ой, да я тоже срывалась.. и в Макдак ходила даже.. ничего страшного)
сейчас вот дома вообще себе 2 неели расслабона устроила.. ничего не делаю)))

[elvene]

Sunny[Sun] ммм..так, не думаем о еде. хД меня вот на шашлыки периодически по вечерам таскают, так что мое "не есть после шести" не всегда соблюдается.)) не, надо браться за себя срочно)

[Sunny[Sun]]

mariem только без фанатизма..
а то у меня две подружки тут увлеклись.. уже месяца 4, если не больше, почти ничего не едят.. одни кости в общем)

[elvene]

Sunny[Sun] ну до фанатизма еще далеко. для начала нужно поработать над своей силой воли) до костей доходить, конечно, не надо, но 6-7 кг хочется сбросить. и вообще как?! как они ничего не едят?! я постоянно за чем-нибудь бегаю(

[Sunny[Sun]]

mariem нет, как же.. они завтракают! овсянкой! и хлебцами. а потом за целый день - обезжиренный творог, йогурт, фрукты.. по чуть-чуть. и много пьют. утверждают, что им хватает. Моя соседка вон уже весит 54 кг при весе 176 сантиметриков. я в шоке чессговоря.. оО

[Sunny[Sun]]

mariem
и да, она продолжает сидеть ан жёсткой диете.. )

[elvene]

ох, завидую их силе воли. =/ постоянно срываюсь на что-нибудь вкусное. конечно, они это жестоко, надо все-таки уметь вовремя притормозить.)) блин, а я около 54 при своих 1.60 вешу.

[Sunny[Sun]]

mariem и тебя всё ещё что-то не устраивает?.. оО

[elvene]

ага. ибо в некоторых местах явно надо убрать лишнее)

[Sunny[Sun]]

mariem глупости)
это уже зарядочка, а не диета..))))

[elvene]

нене, зарядочки мало) надо меньше жрать - это главное.

[Sunny[Sun]]

оой. кто бы меня вот заставил, а?..
но нет.
я слишком себя люблю.
и еду люблю..)))

[elvene]

вот я сейчас и борюсь со своей любовью к перекусам))

[Sunny[Sun]]

mariem о, да.. это страшное дело!
я уже хочу обратно в общагу к своему пустому холодильнику и вечной ленью ходить в магазин..))))

[elvene]

хехех, пустой холодильник - это прелестно, особенно для худеющих граждан. =)

[Sunny[Sun]]

mariem ну вот.. а тут мама вечно всё портить со своей страстью накормить нас повкуснее да побольше..)))

[elvene]

да, именно! хотя, когда маман не дома, то холодильник, полный всяких вкусностей, остается без охраны, и кто-то может этим воспользоваться.

[Sunny[Sun]]

mariem и не говори.